Je kampt met emotionele- en of fysieke klachten door stress en wilt hulp om stress weer de baas te zijn. Klachten zoals hoofdpijn, stijve nek en schouders, slapeloosheid, prikkelbaar zijn, piekren, je depressief voelen of je loopt tegen een burn out aan, zijn allen signalen van te veel stress en kunnen uitmonden in een ziekte.
Herken jij je in een van bovenstaande klachten door welke stresssituatie dan ook? Wil jij in korte tijd stress reduceren-en of zelfs van je stress af?
Je kan bij mij terecht voor hulp en begeleiding bij:
– Stressvolle situaties- en of emotioneel vast zitten
– Persoonlijke ontwikkeling
– Werk stress zoals Psychosociale arbeidsbelasting (PSA)
– Leefstijl verandering of gezondheidsproblematiek
– Je bent Hooggevoelig, eigenschap inzetten als talent
– (bijna) Burn out of bore out, concentratie, motivatie of vitaliteit vermindering
– Liefdevol Assertief willen zijn, grenzen
– Rouw en verlies (o.a werk, gezondheid)
– Relatie problematiek, werk en privé
– Communicatie verstoring privé en in werk
Daniela Petkovski
Stress Counsellor en coach
Register therapeut bij de ABvC en RBCZ
√ 1 op 1 persoonlijke begeleiding
√ Aandacht voor jou, je probleem, je levensstijl
√ Duidelijke communicatie
√ Resultaatgerichte coaching
√ Focus op en creëren van mogelijkheden
√ Vaardigheden aanleren om problemen op te lossen
√ Vergoeding door aanvullende zorgverzekering
√ Alle informatie is vertrouwelijk
√ Je hebt meer plezier in je leven en bent in balans
√ Je kan beter omgaan met stress
√ Je communiceert beter
√ Je bent je bewust van je eigen emoties en gevoelens
√ Je kan zelf effectief problemen oplossen
√ Je kan grenzen duidelijk aangeven en bewaken
√ Je kan denken in mogelijkheden i.p.v. beperkingen
√ Je investering is waardevol
Ik zat in een heftige periode in mijn huwelijk; echtscheiding. Aan het lijntje gehouden worden of toch niet… Kortom, veel vragen, twijfels enz. Daniela leerde mij om mij open te stellen en mezelf eens op de eerste plaats te stellen. En voor het eerst voelde ik mij, naast mijn zus, door iemand begrepen en gehoord. Het is namelijk ontzettend fijn als je je gevoel kwijt kan en niemand over je oordeelt. Bovendien confronteerde ze me met zaken die ik eigenlijk wel wist, maar nooit zo goed en diep over had nagedacht. In mijn traject leerde ik verder van Daniela om niet bang te zijn om te vragen wat de ander bedoelt zonder in te vullen wat de ander zou denken en me te ergeren. Dat was al heel wat voor mij..
Door de counselling gesprekken met Daniela, heb ik kritisch naar mijn eigen wensen en gevoelens leren kijken om de juiste keuzes te maken. Ik ben daardoor ontzettend gegroeid als persoon.
Daniela bedankt.
Ik kwam bij counsellor Daniela terecht nadat ik het gevoel had dat ik even stilstond en niet voorruit kwam.
Daniela gaf mij het inzicht dat ik helemaal niet stil stond en juist al veel had bereikt en gedaan.
Ze leerde mij ook inzien dat niet alles snel hoeft en ik meer in het hier en nu moet leven ipv altijd maar na te denken over de Wat brengt mij dit over een jaar de keuzes die ik nu maak?
Ik leef nu al veel meer in de trant van “Dat zien we dan wel weer want ik weet het nu toch niet”.
Daarnaast ben ik assertiever geworden en heb ik inzicht gekregen hoe ik beter mijn grenzen kan stellen omdat het mij anders heel erg uitput.
Daniela is een warm persoon zonder oordeel waar je alles tegen kunt bespreken waar je
mee zit.
Ik heb Daniela ervaren als ervaren counsellor en was zelf gebaat bij haar directe benadering van problemen.
De opdrachten die vervuld moesten worden gaven mij inzicht om na te denken over mijzelf en dingen te accepteren die gebeurt waren in een verleden, die een plek te geven.
Daniela is oplossend, vakbekwaam,
luisterend, objectief en betrouwbaar. Ze heeft veel deskundigheid en ervaring. Zowel geestelijk als lichamelijk heeft ze mij veel steun en tips gegeven.
Ze is zeer breed georiënteerd. Ze heeft mij geleerd beter mijn grenzen aan te geven.
Met Daniela haar prettige, ontspannen maar professionele manier van werken hebben mijn zoon en ik echt geleerd naar elkaar te luisteren.
Wij hebben onder begeleiding van Daniela ons open durven te stellen. Emoties gedeeld en elkaar kunnen steunen in verdriet. Begrip voor elkaar gekregen en milder geworden in onze mening naar/ over elkaar.
Door al deze veranderingen zijn wij weer in evenwicht. Ik ben nog trotser op wat voor een mooie, sterke man mijn zoon is geworden.
Wij hebben geleerd te communiceren zodat de ander je ook hoort! Onze relatie is nu sterker, open en nog liefdevoller.
Daniela, dank je wel voor alles!!
Ik heb Daniela als een zeer prettige counsellor ervaren. Ze heeft mij goed geholpen om betere inzichten te krijgen in wat het inhoudt om een liefdesrelatie aan te gaan. Ik heb mede door haar nagedacht wat ik daarvan verwacht en wat ik daaruit wil halen.
Tijdens de gesprekken kon ik aangeven waar ik behoefte aan had, Daniela luisterde, stelde vragen en gaf een advies. Ze was altijd bereikbaar voor vragen en dat was een veilige gedachte. Uiteindelijk heb ik ingezien wat mij tegenhield en dat ik die barrières ook kon laten gaan. Ik zit nu goed in mijn vel en heb aan het traject een leuke relatie overgehouden.
One of my reasons to ask for help by life changing, was a very negative attitude from my boyfriend towards me. I was as a person devalued by him and I thought that his criticism was real. Another huge part of my stress and need for life changing ware the traumas I experienced in my family when I was a 7 year old child. I was hiding for years behind objects and believed in many lies, wasn’t ready to face the truth and move on with my life.
I knowed that I needed to change things when I want to find myself back, but I didn’t know how. Counsellor Daniela Petkovski showed me how to look myself in the mirror and learned me how to took my life again in my own hands.
She learned me to know myself en love myself first, to improve my acquaintance about the people around me and to become more aware of the relationship with them.
Because of the counselling I learned how to change my attitude if I am unsatisfied, how to solve my difficulties, to live fully, happily and merrier. My change was successful when I realized that i really want to improve myself and I was ready to learn and to took the responsibility for myself.
Ik heb de councelling ervaren als een enorme steun, ik voelde mij gehoord.
Na elk gesprek had ik het gevoel dat ik beter kon verwoorden waarom ik mij zo voelde en wat mijn onmacht was.
We kwamen steeds dichter bij de kern.
Uiteindelijk leert ook een pleaser dat er een grens is en dat je eerst van jezelf moet houden.
Dat wat je niet kan veranderen, dat je dat los moet laten, hoe pijnlijk dat ook is.
Ik heb Daniela ervaren als oprecht betrokken, zeer deskundig, onpartijdig, als iemand die out of the box kan denken, oplossingsgericht.
Daarnaast heeft ze mij ook waardevolle tips gegeven over hoe ik beter op mijn lichaam kan letten en met de stress kunnen omgaan.
We hebben al 7 jaar een relatie, van ons beide is de eerste partner overleden. Samen hebben wij 4 volwassen kinderen. 1 van de kinderen heeft moeite met het accepteren van de nieuwe partner omdat die partner haar confronteert met de overleden ouder. Er ontstond een conflict tussen het kind en ons als partners. Dit zette onze relatie onder enorme druk.
Daniela heeft ons inzicht gegeven welke patronen er een rol speelden in het conflict.
Ze heeft ons nieuw gedrag aangeleerd zodat wij niet opnieuw in de valkuil zouden stappen.
Ze heeft ons doen beseffen dat we voor onze relatie willen knokken. Met al onze sterktes en zwaktes….
We hebben Daniela ervaren als oprecht betrokken, zeer deskundig, onpartijdig, als iemand die out of the box kan denken, oplossingsgericht.
Daarnaast heeft ze ons ook waardevolle tips gegeven over hoe we beter met ons lichaam en de stress kunnen omgaan.
We zijn blij dat Daniela op ons pad is gekomen.